Ho bolela eng ha sefuba sa hau se hlohlona?
Ho bolela eng ha littsu tsa hau li hlohlona?. Mehleng ea boholo-holo li ne li le ngata litumela-khoela le matšoao a amanang le 'mele oa motho. Batho kajeno ha ba lumele ho hongata ho thata. Ba bangata ba nka litlhaloso tsena, empa ho tloaelehile hore bacha ba ipiletse ho baemeli ba moloko oa khale ho hlakisa ketsahalo e itseng ea 'mele. Mohlala, moo sefuba sa leqele se tsikinyang, le hore na ke lets'oao lefe le hokahaneng le lona.
Ho hlohlona sefuba - moelelo oa matšoao
Ho hlohlona karolong e le ngoe ea 'mele esale ho nkuoa e le selelekela sa liketsahalo tsohle. Sefuba sa leqele se ne se khetholloa le litaba tsa pelo, se amanang le boiphihlelo ba maikutlo, mme ho se utloise bohloko ho joalo ho ne ho hlalosoa ka tsela e fapaneng ho latela lilemo le bong.
Le banana le basali
Ke khale ho lumeloa hore ho hlohlona letsoeleng le letšehali ho bolela esale pele lenyalo le atlehileng le le sireletsehileng licheleteng ho banana ba banyenyane.
Bakeng sa basali ba lilemo tsohle, sena se bolela tse latelang:
- o ratana le monna oa hae ea sa tsejoeng;
- haufinyane o kopane le ntho e ratoang;
- eo e neng e le moratuoa oa hae oa mehleng o lora ka letsatsi.
Ho feta moo, maikutlo a ho hlohlona ka lehlakoreng le letšehali la letsoele la mosali a ka bolela hore ntho ea lerato hangata e nahana ka eona.
Bashemane le banna
Ho lumeloa hore baemeli ba thobalano e matla ha ba na maikutlo le maikutlo ho feta banana, mme ba nka maemo a sechaba e le a bohlokoa ho feta. Ke ka lebaka leo ponahalo ea ho hlohlona ka lehlakoreng le letšehali la sefuba e leng lebaka la banna eseng feela ho lebella liphetoho bophelong ba bona, empa le maemong a lichelete.
Maikutlo a phomolo a mofuta ona ho banna a hlaha pele ho liketsahalo tse latelang:
- phethahatso ea toro ea bohlokoa;
- ho rarolla mathata a lichelete;
- nts'etsopele ea mosebetsi;
- ho kopana lekhetlo la pele le halofo ya bobedi.
Ho feta moo, ho hlohlona e ka ba selelekela sa bong ka bobeli ho fumaneng chelete e ngata haufinyane, hammoho le liboka le metsoalle ea khale.
Na u tseba? Ho ne ho lumeloa hore haeba letsoele le letšehali le hlohlona, ho hlokahala hore o hlahise takatso eo u e ratang ka ho fetesisa, ebe e tla phethahala. Ntho ea bohlokoa ha se ho sheba motsotso ona ka fensetere kapa seiponeng, ho seng joalo e tla fofa. Ho molemo hore o se ke oa hetla kapa oa koala mahlo a hau ka thata.
Sefuba sa leqele se ngoapang hoseng le mantsiboea?
Letšoao la hore na sefuba sa leqele se ngoapisitsoe le hlalosoa ka tsela e fapaneng mme ha le itšetlehe feela ka bong ba motho, empa hape le nako eo maikutlo a hlahang ka eona.
E le molao, ho hlohlona hoseng ke selelekela sa liketsahalo tse monate. Liphetoho tse ntle li ka amana le likamano tsa lerato hammoho le setsoalle, empa hape le boemo ba lichelete le mosebetsi.
Boemo ha bo boreleli joalo ka ha lebokose le ingoa ho tloha ka letsohong le letšehali mantsiboea. Ho na le monyetla o moholo oa ho amohela litaba tse mpe, mesebetsi e hlōlehileng, mathata a lichelete, ho eka, bofebe kapa ho senya likamano le batho ba haufi.
Sena sea khahlisa: mokhoa oa ho holisa matsoele hae
Ke matšoao afe a mang a sefubeng sa leqele?
Ka lilemo tse makholo a mangata ho ne ho lumeloa hore lehlakore le letona la Molimo, mme le letšehali - la satane. Ka hona, haeba ho hlohlona ka sefubeng sa leqele, likhakanyo e kanna ea se be e thabisang ka ho fetisisa.
Ka linako tse ling liponahatso tsena ke sesupo sa liketsahalo tse mpe joalo.
- mathata bophelong ba lelapa;
- ho qabana le batho bao re ba ratang;
- ho se khotsofale ka bophelo bo haufi-ufi;
- likhohlano tse amanang le ts'ebeletso;
- tahlehelo ya leruo kapa chelete e ngata.
Joalo ka letsoele le letšehali la banna le basali le hlohlona maemong ao motho e mong a nang le khalefo ho bona mme a na le merero ea boiphetetso.
Bona hape: hobaneng letsoho le letona le hlohlona?
Ketsahalo ee e bolela'ng ho ea ka pono ea bongaka?
Ka mor'a hore lipontšo tsa naha li phekoloe, ho ke ke ha khoneha ho hlokomoloha ka ho feletseng letsatsi le leng le le leng, lisosa tsa 'mele tsa ho hlohlona letsoeleng.
Sena se ka bakoa ke lintlha tse latelang:
- Liphetoho tsa boemo ba leholimo. Ke khale ho pakiloe hore 'mele oa motho o nahanela maemo a leholimo a fetohang, lifefo tsa makenete le liketsahalo tse ling. Batho ba bangata ba sotha ebile ba opeloa ke manonyeletso, kapa ba na le bohloko maotong a lemetseng, leha e etsahetse khale. Sefuba se ka hlohlona ka lebaka le tšoanang.
- Letlalo le ommeng. Ketsahalo ena ha e amane feela le ho fokotsa ts'ebetso ea metabolic ho epithelium, empa e ka sebetsa joalo ka karabelo ea ho pepeseha ha letsatsi nako e telele ha letlalo le ntse le tuka feela.
- Mofufutso o eketsehileng. Hona ke boemo bo fapaneng ha tšebetso ea litšoelesa e le holimo haholo. Hobane mofufutso ke mokelikeli o ka senyang, o ka baka ho halefa ha letlalo, ho khetholloang ka ho hlohlona.
- Ts'oaetso ea mmele. E 'ngoe ea matšoao a boemo bona bo sa thabiseng ke letlalo le hlohlona. Karabelo e joalo e ka bakoa ke mabaka a fapaneng, ho kenyeletsoa ho longoa ke likokoanyana, tšebeliso e mpe ea sehlahisoa kapa ho noa meriana e itseng. Alleries le eona e ka baka gel ea shaoara, litlolo tsa litlolo kapa phofshoana ho hlatsoa liaparo tse kopanang le letlalo.
- Liaparo tsa ka tlaase tse sa rateheng kapa tse seng ntle. Ha masela ao liaparo tsa 'ona li kopantsoe le letlalo a entsoe ka thepa ea maiketsetso e sa lumelleng hore moea o fete, ho ka ba le ho hlohlona. Leha ho le joalo, likhoele tse ling tsa tlhaho li ka loma le ho baka ho se utloise bohloko. Ntle le moo, mosali e mong le e mong mohlomong o tloaelane le maikutlo a sa thabiseng ka ho fetisisa a hlahang letsoeleng ka lebaka la ho roala bra, haholo haeba e le nyane haholo.
- Lits'ebetso tsa 'mele liphatseng tsa basali tsa mammary. Nakong ea bocha, ha matsoele a banana a ntse a hola ka mafolofolo, ho hlohlona ho atile. Empa haeba mosali ea seng a le moholo a fihla ka mokhoa o makatsang, empa le nakong ea bokhachane kapa ho anyesa, ha letsoele le eketseha, sena se ka baka mathata a joalo.
Ho fanoe ka tse kaholimo, ho batla karabo ea hore na hobaneng letsoele le letšehali le hlohlona, eseng feela tlhaloso ea matšoao a setso. Lebaka la sena e kanna ea ba mabaka a lefats'e ka botlalo, kamora ho sibolloa le ho tlosoa hoo bothata bo tla feta.
Lekhotla. Haeba sefuba se hlohlona khafetsa, o tlameha ho emisa sephiri mme o ele hloko bophelo ba hau. Letšoao le joalo e ka ba sesupo sa bothata, 'me ntlheng ena ho ke ke ha khoneha ho tlohella tsohle li tsamaee ka tsela ea tsona. Ho molemo ho batla thuso ho litsebi hang-hang.
Tse ka Hare
- Ho hlohlona sefubeng ka letsohong le letšehali - moelelo oa matšoao
- Le banana le basali
- Bakeng sa basali ba lilemo tsohle, sena se bolela tse latelang:
- Bashemane le banna
- Maikutlo a phomolo a mofuta ona ho banna a hlaha pele ho liketsahalo tse latelang:
- Sefuba sa leqele se ngoapang hoseng le mantsiboea?
- Ke matšoao afe a mang a sefubeng sa leqele?
- Ka linako tse ling liponahatso tsena ke sesupo sa liketsahalo tse mpe joalo.
- Ketsahalo ee e bolela'ng ho ea ka pono ea bongaka?
- Sena se ka bakoa ke lintlha tse latelang: