Ho Tsoha ka 1AM, 2AM, 3AM, 4AM, le 5AM Moelelo oa Moea

Waking Up 1am 2am







Leka Sesebelisoa Sa Rona Bakeng Sa Ho Tlosa Mathata

Ho tsoha ka nako e ts'oanang bosiu bo bong le bo bong moelelo oa moea. Ho na le meridians tse 14 tse kholo tse fetang 'meleng , Tse 12 tsa tsona li tsamaellana le oache ea lihora tse 24.

Seo se bolela hore ho na le lihora tse 2 ka letsatsi tseo meridi e le 'ngoe - e fetang karolong e itseng ea' mele oa hau - e bang eona ea mantlha.

Meridians e hokahane le likarolo tsa 'mele le lits'ebetso tsa' mele, hammoho le ka maikutlo, maikutlo le boiphihlelo. Ha e le hantle, hora eo u tsohang u tsoha ka eona e ka u joetsa hore na meridian e na le pherekano.

Nako ea bosiu e khetholla haholo se etsahalang ha u tsoha. Ho bohlokoa hape ho nahana hore na o tsoha hangata hakae bosiu. Haeba u tsoha pakeng tsa 3 AM le 5 AM bosiu bo bong le bo bong, ho ka bolela hore u feta a ho tsoha moeeng .

Sena ke nnete haholoholo haeba o sa tsohe bosiu ho seng joalo, mme ha ho na lebaka le totobetseng (joalo ka ho ea ntloaneng) hore hobaneng o tsohile. Liproverbia 6:22.

Moelelo oa Moea oa ho Tsoha ka 1 hoseng

'Mele: U kanna oa ba le mathata ka ho potoloha (haholo-holo, pelo ea hau) kapa gallbladder ea hau.

Kelello: U sokola ho sebetsana le sebaka sa hau bophelong, kapa ho ikutloa u bolokehile. U tšoenyehile ka hore na u ka ea pele joang, 'me e kanna eaba u loantšana le mathata mabapi le chebahalo kapa boima ba hau.

Moeeng: O hloka matla. U fana ho feta kamoo u fumanang, 'me hoa u qeta. E kanna ea ba bothata ba ho se bulehe ho amohela (litaba tsa tsamaiso ea mali hangata li amana le ho hanela phallo) empa hape e ka ba hobane u sa tsebe ho ikhahlisa, ka hona o its'etleha ka mohopolo oa lipheo kapa tse ling. tumello ea batho ho u etsetsa eona.

Moelelo oa Moea oa ho Tsoha ka 2 hoseng

'Mele: U kanna oa ba le mathata a amanang le ts'ilo ea lijo, e amanang le mala a hau a manyane kapa sebete sa hau. E ka 'na eaba u ja kapa u noa haholo kapa u noa haholo.

Kelello: Haeba u tsoha ka nako ena, hangata ke ka lebaka la mekotla e sa rarolloang ea matla eo u e nkileng mathoasong a bohareng ba bongoana. Ha o ne o le monyane, ho se khone ho sebetsana le seo ba se bolelang ho ile ha etsa hore o qobe kapa o hanele maemo ao ba hlahileng ho ona. Ho fihlela kajeno, ea u ama.

Moeeng: U hloka ho tlosa litumelo le mehopolo ea khale eo u nang le eona ka uena eo u e nkileng pele u elelloa se etsahalang. U hloka ho ithuta bocha mokhoa oa ho cheka, ho hlophisa le ho amohela lithuto tse fanoeng hantle. Esaia 52: 1.

Moelelo oa Moea oa ho Tsoha ka 3 hoseng

Hobaneng ha 3am e le bohlokoa lefats'eng la moea?.

Ho tsoha moeeng oa 3am, Nomoro ea 3 hokela uena le sehlopha sa mangeloi , ea romelang letšoao la hore u felletse ho fetisa lerato le molemo tsohle tseo u nang le tsona ka har'a mmele oa hau; hokela molemong oa hau oa ho ba motho le ho sebetsana le batho ba heno.

Ha o eketsa palo ena (3 + 3 + 3) boleng ke 9, palo e bonts'ang hore ho na le ntho e ntle e tlang ho tla le hore e ke ke ea u tsoela molemo feela, empa le ba o potileng.

Ponahalo ea 333 khafetsa bophelong ba hau ho bolela hore u ikemiselitse ho tlola meeli ea hau le ho qhaqha mekoallo eo e u sitisang ho holisa seo u lokelang. Ntle le moo, e amahanngoa le mahlohonolo, ka hona ke nako e ntle ea ho phethahatsa tsohle tseo u li loaneletseng.

'Mele: U kanna oa ba le mathata le matšoafo a hau. E ka ba feela ho se khone ho hema ka matla le ho phomola.

Kelello: U hloka tataiso le tataiso. Le ha o qala ho tsoha bophelong ba hau, ho hongata ho ntse ho le ncha haholo ho uena, 'me le uena o joalo ka ho toba ho tsoha ka hora ea boloi ba moea (eseng hakaalo ntho e mpe) ho amohela leseli le lengata leo u le hlokang.

Moeeng: Kaha 3 am ke nako eo ka eona lesira lipakeng tsa litekanyo le leng tlase haholo, ho ka etsahala hore matla a leka ho buisana le uena (baratuoa ba fetisitsoeng, litataiso, jj.). Hape hoa khoneha hore hobane o ntse o ameha haholo ka matla a poteletseng, 'mele oa hau oa tsoha ha ho na le lintho tse ngata tse etsahalang lefatšeng. Lula u falimehile 'me u ngole melaetsa efe kapa efe eo u e fumanang kapa mehopolo e iphetang hloohong ea hau ka nako ena.

Moelelo oa Moea oa ho Tsoha ka 4 hoseng

'Mele: E kanna eaba o na le mathata ka senya sa hau, kapa mofufutso. Ena ke nako eo ka eona mocheso oa 'mele oa hao o leng tlase haholo, ka hona ho ka etsahala hore o chese haholo kapa o bate haholo.

Kelello: O kanna oa ba o chesa haholo kapa o bata haholo bophelong ba hau, o ikutloa ka nako e le ngoe o khotsofetse mme o behelloa ka thoko ke ho itšepa. Tšepa hore ena ke karolo ea ts'ebetso, 'me e tla u thusa ho utloisisa botsitso le bonngoe.

Moeeng: U nakong ea ho nyoloha, ho phahama le ho etsa phetoho e kholo bophelong ba hau. Ha o ntse o kenya tse ncha, o tlameha ho sebeletsa ho ikemisetsa ho tlohela tsa khale.

Moelelo oa Moea oa ho Tsoha ka 5 hoseng

ho tsoha ka 5am moelelo oa moea .

'Mele: U kanna oa ba le mathata ka mala a hao a maholo, kapa ka phepo e nepahetseng le phepo.

Kelello: U kanna oa se kholoe hore u lokeloa ke lerato la batho ba bang kapa bophelo ba hau bo botle. Mohlomong u tšoeroe ke maikutlo a ho itšoaea-tšoaea hoo u ka amohelang lintho tsohle tse ntle tseo u iketselitseng tsona. U lokela ho lumella serapa sa hau hore se u fepe.

Moeeng: U joalo ho fihla sehlohlolong bophelong ba hau, moo qetellong u tla iphelisa, u be le maikutlo a matle hape u atlehang. U tlameha ho sebeletsa ho lumella thabo ea hau ea kahare ho tsoa ho uena, ho lumella lijo le likamano ho u fepa ka botlalo, le ho ba teng ka botlalo motsotsong ona o makatsang bophelong ba hau.

Ho tsoha pakeng tsa 3 hora ea bohlano hoseng e ka ba sesupo sa ho tsoha moeeng.

Leha batho ba bangata ba thatafalloa ke litaba tse boletsoeng ka holimo, ha se motho e mong le e mong ea nang le matšoao a ho tsoha joalo ka ho tsosoa borokong ka linako tse sa tloaelehang.

Matšoao a mang a kenyelletsa:

1. Ho feta phetoho e kholo ea bophelo.

2. Ho ba le liphihlelo tse matla tsa maikutlo, hangata ho sa lebelloa.

3. Ho botsa 'nete le seo u hlileng u khonang ho se etsa bophelong.

4. Ho ba le tlhokomeliso e matla mabapi le sebopeho sa bophelo le uena.

5. Ha u bona litaba tsa khale ho tloha bongoaneng li hlaha hape, maemo a ts'oanang a pheta hore o tle o arabe ka tsela e fapaneng lekhetlong lena.

6. Ho ferekana bokong ka ho le letšehali, kapa ho ferekana maikutlo hanyenyane.

7. Ho utloa ho hlokahala hore u itšehle thajana.

8. Ho tseba hantle hore o hloka ho kopanya bophelo ba hau, le hore o batla ho etsa phetoho e kholo.

9. Ho ikutloa u sa phutholoha le ho bakoa ke maemo a sa reroang ao u ke keng ua bonahala u a tlohella.

Ho elelloa hore ke uena feela motho ea ikarabellang bakeng sa ho theha bophelo boo u batlang ho bo phela.

Ehlile, lintho tse ling li kanna tsa bapala le bophelong ba hau ba ho tsoha, joalo ka likamano tse senyehileng, tšebeliso e fetelletseng ea lintho tse kang joala, ho robala haholo motšehare, ho ikutloa u tšoenyehile kapa u sithabetse maikutlo, kapa matšoao a mang.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore u tšepe eng kapa eng eo u ikutloang hore e nepahetse ka ho fetisisa ho uena. Joalo ka ha o lokela ho ela hloko ha o tsoha ka nako e sa tloaelehang, hlokomela ha o emisitse, hape: ho bolela karolo e 'ngoe ea bophelo ba hau eo pele e neng e sa rarolloe e folisitsoe, kapa ea fola.

U lokela ho etsa eng nakong ea tsoho ee ea moea?

Le ha ho lula ho le monate ho tseba hore o tsoha moeeng, ho tsoha bosiu bo bong le bo bong ho ka ama 'mele oa hau. Ka mor'a matsatsi a seng makae a phallo ena ea bosiu, mahlo a hao a le boima 'me u ka' na ua lula u falimehile mosebetsing. Haeba o batla ho qala ho robala hape, o hloka ho araba tsoha mme o qale ho fihlela bokhoni ba hau ba nnete ba semoea.

Nako e tlang ha u tsoha, lula ka mokokotlo. Nka bonyane ba phefumoloho e telele e telele e meraro. Ebe u utloa matla a phalla 'meleng oa hau. Amohela matla ana a macha hobane ua a hloka ho etsa liphetoho le ho fihlela bokhoni ba hau bo holimo.

Joale, koala mahlo 'me u phomole. Leka ho bona lefatše ka leihlo la kelello ea hau 'me u ele hloko se hlahang. U kanna oa hlokomela lengolo, nomoro, lentsoe kapa lets'oao qalong. Eng kapa eng eo o e bonang, etsa bonnete ba hore oa e hopola. Haeba o hloka, ngola pono ena ka har'a koranta ea litoro hore o tle oe hopole habonolo ha o tsoha hoseng ho latelang.

Tsepamisa maikutlo molaetseng oo u o amohetseng. Etsa qeto ea kelello ea ho sebetsana le molaetsa ona ha u tsoha hosane hoseng. Hona joale, u se u itokiselitse ho robala hape. Haeba o khona ho robala kapele, ho bolela hore kelello ea hau e kentse molaetsa hantle.

Haeba o sa khone ho robala hanghang, ho bolela hore ho bile le bothata ka molaetsa. Tsamaea le mehato ena kaofela hape. Ha u tsoha hoseng ho latelang, sheba letšoao leo u le fumaneng ebe u leka ho manolla molaetsa. Sena se ka nka nako, kahoo e-ba le mamello. Ka linako tse ling, ho thuisa ho u thusa ho bula kelello ea hau e le hore u utloisise molaetsa o u romelloang kannete. Baroma 13:11.

Hang ha u etsa sena ka nepo, u tla khona ho robala ka mokhoa o tloaelehileng hape. Ha u se u fihlile tseleng e nepahetseng, ha ho sa na lebaka la hore sebaka sa moea se u tsose bosiu bo bong le bo bong. Haeba u lula u tsoha khafetsa, joale ke sesupo sa hore mosebetsi o mongata o hloka ho etsoa. E-ba le mamello hobane qetellong u tla fumana molaetsa oo u lokelang ho o fumana.

Moelelo oa Bibele oa ho tsoha ka 3am

Lifilimi tse tšosang le mananeo a thelevishene a tloaelehileng a bua ka hora ea diabolose. Ho latela mohloli, ba kanna ba bua ka nako e pakeng tsa hora ea boraro hoseng le hora ea bone hoseng kapa lihora tse lipakeng tsa khitla le 3 a.m. Ho sa le joalo, ba bangata ba re satane o matla haholo nakong ena.

Mohopolo o bonahala o tsoa tsebong ea hore Satane o rata ho soma Molimo.

Likosepele tsa Mattheu, Mareka le Luka li re bolella hore Jesu o shoele ka hora ea borobong. Ho latela lipalo tsa sejoale-joale, e ne e tla ba hora ea boraro thapama Ho latela mohopolo ona, Satane o fetola lits'oants'o ho latela kemolo ea hae mme o boloka 3 hoseng ho eena, a soma Molimo ka kotloloho.

Lebaka le leng leo nako ena e nkoang e le mohloli o phahameng ka mokhoa o sa tloaelehang oa tšebetso ea bodemona ke taba ea hore ke hara mpa ea bosiu; letsatsi le se le liketse ebile ha le na ho chaba lihora tse ling tse 'maloa.

Lengolo le bua khafetsa ka bosiu le lefifi joalo ka nako ea sebe. Khopolo ena e akaretsoa ka ho phethahetseng Kosepeleng ea Johanne: Kahlolo ke ena: leseli le tlile lefatšeng, 'me batho ba khetha lefifi ho e-na le leseli, hobane mesebetsi ea bona e ne e le mebe. Mang kapa mang ea etsang bobe o hloile leseli 'me ha a atamele ho lona, ​​ka ho tšaba hore mesebetsi ea hae e tla tsejoa (3,19-20).

Hape, Jesu o ile a ekoa ke Judase bosiu (ka linako tse ling ho nahanoa hore ke khitla) mme Petrose a latola Jesu pele mokoko o lla (hoo e ka bang ka 6 hoseng). Sena se ka nahana hore nyeoe ea Jesu ka pel'a Sanhedrine e etsahetse nakong ea diabolosi.

Ho na le baeloji hape mosebetsing mona, kaha hora ea boraro e tšoaea sebaka sa boroko bo tebileng ka ho fetesisa ho potoloha ho tloaelehileng ha motho e moholo a robala. Ho tsoha kapa ho tsosoa ka nako eo ho ka senya morethetho oa rona oa circadian mme oa re etsa hore re ikutloe re le babe kapa re sithabetse.

Batho ba bangata ba tloaetse ho etsa lithapelo tse 'maloa haeba ba tsoha ka 3 hoseng. Empa hopola hore ho sa tsotelehe nako ea letsatsi, Molimo o lula o le matla ho feta Satane, 'me o lula e le leseli la lefats'e le tla petsoha lefifi lefe kapa lefe.

Tse ka Hare